Spaßlaufen
Man muss sich entscheiden:
Laufen als Sport oder Laufen als Spaß. Laufen als Spaß ist kein Sport und Laufen als Sport macht keinen Spaß. Außer vielleicht wenn man gerade tapert und so locker vor sich hin laufen darf.
Die anderen sportlichen Einheiten machen alle keinen Spaß:
Tempolauf: man pfeift aus dem letzen Loch
Intervalle: man läuft an der Kotzgrenze und das mehrmals nacheinander
extensive Läufe: langweilig und trotzdem zügig
lange Läufe: noch langweiliger, lang und dann noch die Endbeschleunigung
Aber um schnell zu werden braucht man leider alle diese Einheiten und das den größten Teil des Jahres über.
Spaßläufer habens gut. Sie laufen nur für sich, nie gegen irgendeinen Holger Meier. Und im Bekanntenkreis erheischen sie tiefen Respekt, wenn sie 10 km unter 50 Minuten laufen oder einen Halbmarathon unter 1:45 oder einen Marathon unter 4 Stunden. ich weiß wovon ich rede, ich war mal Spaßläufer.
Aber wenn man Blut geleckt hat dann geht es erst richtig los. Der Bekanntenkreis kann nicht einschätzen, was ws heißt 10 km unter 40 Minuten, den Halbmarathon unter 1:30 oder den Marathon unter 3:20 zu laufen. Das können nur Läufer. Und weil das nun wieder für Läufer auch nur gut ist will man dann zur Elite gehören. Und das heißt 10 km unter 37 Minuten, Halbmarathon unter 1:20, Marathon unter 3 Stunden. Und dafür macht man dann Woche für Woche Tempoläufe, Intervalle, extensive Läufe, ganz lange Läufe und zum Regenerieren läuft man dann auch noch. Und wenn man dan kurz vor einem entscheidenden Wettkampf steht darf man tapern und dann macht das Laufen auch mal wieder Spaß.
gelaufen: 11 km
Laufen als Sport oder Laufen als Spaß. Laufen als Spaß ist kein Sport und Laufen als Sport macht keinen Spaß. Außer vielleicht wenn man gerade tapert und so locker vor sich hin laufen darf.
Die anderen sportlichen Einheiten machen alle keinen Spaß:
Tempolauf: man pfeift aus dem letzen Loch
Intervalle: man läuft an der Kotzgrenze und das mehrmals nacheinander
extensive Läufe: langweilig und trotzdem zügig
lange Läufe: noch langweiliger, lang und dann noch die Endbeschleunigung
Aber um schnell zu werden braucht man leider alle diese Einheiten und das den größten Teil des Jahres über.
Spaßläufer habens gut. Sie laufen nur für sich, nie gegen irgendeinen Holger Meier. Und im Bekanntenkreis erheischen sie tiefen Respekt, wenn sie 10 km unter 50 Minuten laufen oder einen Halbmarathon unter 1:45 oder einen Marathon unter 4 Stunden. ich weiß wovon ich rede, ich war mal Spaßläufer.
Aber wenn man Blut geleckt hat dann geht es erst richtig los. Der Bekanntenkreis kann nicht einschätzen, was ws heißt 10 km unter 40 Minuten, den Halbmarathon unter 1:30 oder den Marathon unter 3:20 zu laufen. Das können nur Läufer. Und weil das nun wieder für Läufer auch nur gut ist will man dann zur Elite gehören. Und das heißt 10 km unter 37 Minuten, Halbmarathon unter 1:20, Marathon unter 3 Stunden. Und dafür macht man dann Woche für Woche Tempoläufe, Intervalle, extensive Läufe, ganz lange Läufe und zum Regenerieren läuft man dann auch noch. Und wenn man dan kurz vor einem entscheidenden Wettkampf steht darf man tapern und dann macht das Laufen auch mal wieder Spaß.
gelaufen: 11 km
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