Relativitätstheorie
Heute standen die letzten 5 x 1000 vor dem Leipzig Marathon auf dem Plan.
Diese Einheit soll auch dazu dienen sich an das Marathonrenntempo (MRT) zu gewöhnen. Man läuft also mehr nach Gefühl als nach Uhr. Das waren heute bei mir so zwischen 4:10 und 4:20. Nun gibt es mein ganz persönliches Dilemma, dass die Stunde aus 60 Minuten besteht und bei einem Tempo von 4:16 genau 3 Stunden rauskommen.
Nun könnte man versuchen schneller als 4:16 zu laufen und so die 3 Stunden zu knacken. Aber ist es eigentlich nicht wichtig, ob man 2:59:59 oder 3:00:01 läuft. Es sind 42,195 Kilometer und was sind das 2 Sekunden oder 2 Minuten oder 12 Minuten. 10 Sekunden pro Kilometer summieren sich zu 7 Minuten. Und das ganze sähe völlig anders aus, wenn nicht 60 sondern 100 Sekunden eine Minute wären.
Was soll's also?!
Ob ich nun 3:02 oder 3:29 laufe ist völlig egal. Ich werde versuchen Spaß zu haben und das ganze so schnell wie möglich hinter mich zu bringen.
gelaufen: 14 km
Diese Einheit soll auch dazu dienen sich an das Marathonrenntempo (MRT) zu gewöhnen. Man läuft also mehr nach Gefühl als nach Uhr. Das waren heute bei mir so zwischen 4:10 und 4:20. Nun gibt es mein ganz persönliches Dilemma, dass die Stunde aus 60 Minuten besteht und bei einem Tempo von 4:16 genau 3 Stunden rauskommen.
Nun könnte man versuchen schneller als 4:16 zu laufen und so die 3 Stunden zu knacken. Aber ist es eigentlich nicht wichtig, ob man 2:59:59 oder 3:00:01 läuft. Es sind 42,195 Kilometer und was sind das 2 Sekunden oder 2 Minuten oder 12 Minuten. 10 Sekunden pro Kilometer summieren sich zu 7 Minuten. Und das ganze sähe völlig anders aus, wenn nicht 60 sondern 100 Sekunden eine Minute wären.
Was soll's also?!
Ob ich nun 3:02 oder 3:29 laufe ist völlig egal. Ich werde versuchen Spaß zu haben und das ganze so schnell wie möglich hinter mich zu bringen.
gelaufen: 14 km
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