Die vorerst letzte harte Einheit

Das Intervalltraining über 3 x 3000 stellt ja nicht mehr wirklich eine Herausforderung dar, die mich über meine Grenzen gehen lassen und wenn ich im Prater laufen kann freue ich mich sogar darauf.
Also die Schuhe geschnürt, vom Gasometer aus in den Prater gejoggt und dann losgelegt. Brav, wie ich bin, war das erste Intervall das langsamste und das letzte das schnellste. Ich habe das Gefühl, dass ich sehr gut in Form bin, mal sehen was am Sonnabend im Kampf Mann gegen Mann rauskommt.

gelaufen: 17 km