Nie wieder joggen
Früher habe ich mir immer verbeten mich Jogger zu nennen. Was ich mache ist richtiges Laufen dachte ich.
Heute dachte ich mir so: schön so einfach locker und leicht vor sich hin zu joggen, so ein Tempo knapp unter 5 Minuten/km ist ein herrliches, schönes langsames Tempo. Moment Mal! Dieses Tempo war vor 2 Jahren noch knallhartes Tempolauf Tempo und jetzt rede ich von Jogging?!
Alles ist eben relativ.
Aber was ist nun Joging?
Steffny spricht bei einem Tempo von 6 Minuten/km von Jogging. Wenn wir mal annehmen, dass er recht hat, dann hoffe ich, dass ich so bald nicht wieder joggen werde.
gelaufen: 11 km
Heute dachte ich mir so: schön so einfach locker und leicht vor sich hin zu joggen, so ein Tempo knapp unter 5 Minuten/km ist ein herrliches, schönes langsames Tempo. Moment Mal! Dieses Tempo war vor 2 Jahren noch knallhartes Tempolauf Tempo und jetzt rede ich von Jogging?!
Alles ist eben relativ.
Aber was ist nun Joging?
Steffny spricht bei einem Tempo von 6 Minuten/km von Jogging. Wenn wir mal annehmen, dass er recht hat, dann hoffe ich, dass ich so bald nicht wieder joggen werde.
gelaufen: 11 km
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